L'échauffement, le vrai moment du sweat
Les premières minutes sont celles où les muscles froids risquent le plus. Garder un sweat pendant ton échauffement aide à monter en température plus vite, puis tu l'enlèves quand le match démarre. Entre deux rencontres d'un tournoi, tu le remets aussitôt pour ne pas refroidir. C'est pour ça qu'un sweat léger, facile à enfiler et à retirer, est plus pratique qu'une grosse doudoune.